Tu vis une période difficile?
Tu te sens à bout, épuisé, stressé, dépassé par les évènements?
Tu te frustres ou tu stress facilement quand les choses ne se passent pas comme prévu?
Tu as des conflits relationnels?
Tu trouves difficilement de la motivation?
Tu traverses un deuil?
Tu as de la difficulté à te faire confiance et à t’affirmer?
Tu as de la difficulté à atteindre tes objectifs?
Tu te sens seul, triste?
Notre équipe composée d' Infirmières Cliniciennes, membres de l'oiiq et Thérapeutes en relation d’aide complémentaire accréditées sait répondre à tes besoins. Ayant de l’expérience en santé mentale dans le milieu conventionnel, nous souhaitons offrir Des occasions de se rassembler en communauté pour cultiver une bonne santé mentale. Nous offrons également des suivis thérapeutiques visant la prise de conscience, la responsabilisation de soi et la réussite personnelle.
POURQUOI
CONSULTER?
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Parce que nous avons besoin d’être écoutés, soutenus et guidés dans les moments difficiles.
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Parce que la reconnaissance de nos émotions nous permet de les utiliser comme levier au lieu de les subir.
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Parce que personne dans ton entourage est en mesure de t'offrir ce -safe space- pour être vulnérable et entendu.
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Parce que la vie ne cessera jamais de nous lancer des défis, autant bien nous préparer à affronter les épreuves plus en douceur!
Qu'est ce que le suivi thérapeutique va m'apporter?
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Reconnexion avec soi et avec les autres
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Meilleure gestion émotionnelle
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Prises de conscience
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Boost de confiance en soi
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Acceptation et compréhension apportant un bien être profond
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Retrouver son pouvoir intérieur et reprendre le contrôle sur sa vie
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Meilleure résilience
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Atteinte des objectifs
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Diminution des comportements autodestructeurs
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Ouverture à une tout autre perspective en cultivant la pensée positive
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Amélioration de la qualité de vie et des relations interpersonnelles
Étant passionnées, notre mission est d’aider le plus de gens possible à s’épanouir!
ACCOMPAGNEMENT VERS UN MIEUX-ÊTRE
NOS VALEURS
RESPECT
ÉCOUTE
PARTAGE
AUTHENTICITÉ
EFFICACITÉ
CONFIANCE
DISPONIBILITÉ
COMPRÉHENSION
RECONNAISSANCE
CONFIDENTIALITÉ
INDIVIDUALITÉ
DYNAMISME
Nos services
Renée Nadeau
Une écoute attentive, une attitude professionnelle, ainsi que des méthodes de travail personnalisées décrivent bien les séances avec Irmatane. Elle m'a permis de travailler sur mes forces et mes faiblesses pour créer mon propre coffre à outils, qui saura m'aider à affronter les prochaines épreuves que je rencontrerai. Merci beaucoup!